こんにちは！
こーしろーです！
今回は歯のホワイトニングについてです！
興味はあるけど未知数すぎて踏み出せない人が多いのではないでしょうか？
僕の実体験を元に書いていくので参考にしていただけたら嬉しいです！
ホワイトニングの目的は？
まず皆さんに質問です！
あなたは異性にモテたいですか？
何度でもいいます僕はモテたいです！！( 笑 )
モテるためにここ一年で20万円以上美容に投資をしてきました。
特に費用対効果があったと思うのが脱毛とスキンケア、そして今回のホワイトニングです！
※他二つについては別記事に挙げているのでチェックしてください！
ホワイトニングとの出会い
大学生の頃にタバコとコーヒーという着色に次ぐ着色を繰り返し、とんでもないくらい歯が黄色くなってしまいました。
これはまずい！と思い立ちホワイトニング剤が入っている歯磨き粉を使い始めましたが、効果はほとんどなく、もう無理だと諦めていました、、
ある日、歯が痛くなってしまい歯医者に行きました。
そこで歯の治療と同時に勧められたのが歯のホワイトニングを勧められ、流されるままに体験をすることにしました！
結論ホワイトニングをして心からよかったです！
僕の体験をきっかけにみなさんがホワイトニングに踏み出してくれたら嬉しいです😊
そもそもホワイトニングとは？
歯科におけるホワイトニングとは審美歯科の一分野であり、広義の意味では歯を白くすること全般を指す。例えば歯のクリーニング (PMTC) から始まり、ブリーチング、マニキュア、ダイレクトボンディング、ラミネートベニヤ、セラミッククラウンまで、すべてをホワイトニングと称することができる。狭義の意味ではいわゆる「ブリーチング（歯牙漂白）」のことを指し、一般に使用されているホワイトニングはこのブリーチングのことを指すことが多い。
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9B%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%83%88%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0
つまり歯を白くすること全般を指すようですね！
今回の記事では、ブリーチングで歯を白くすることと定義します！
ホワイトニングには大きく2パターンがあります
・オフィスホワイトニング
→歯医者さんで施術する手法
・ホームホワイトニング
→自分で薬剤をマウスピースを用いて塗る手法
です！
では、どちらでやればいいんだ？となると思いますが、僕としてはホームホワイトニング一択だと思います！
主な理由として費用についてです。
費用感について
オフィスホワイトニングは、1回の施術でも歯が白くなるので緊急で白くしたいという人であればこちらを選べば良いと思いますが、一回の施術で2万円前後の費用がかかります。しかも効果の持続性が低く1ヶ月もすると元に戻ってしまいます。
一方ホームホワイトニングの場合、歯医者さんでマウスピースの作成と薬剤2週間分くらいで1.5万円ほどで収まると思います。
※自由診療のため歯医者さんによって大きく変動する可能性がありますので、ご自分でご確認ください。僕の場合は1.2万円でした。
歯が白くなるまでの期間
歯が白くなるまでおよそ2週間くらいかかります。
長いな、、と思われるかもしれませんが歯が少しづつ白くなっていく様子をみるのが楽しいので、継続するのは苦ではないと思います😌
また、ホワイトニング期間中に経過観察のために歯医者に数回通う必要があります。
僕の場合は知覚過敏の治療をしたついでに、ホワイトニングをしたので歯医者に通う用事があったということで継続しやすかったです。
この機会に歯の定期検診に通う習慣ができると良いかもしれませんね！！
持続期間
オフィスホワイトニングの持続期間が約1ヶ月間に対して、ホームホワイトニングは半年間は持続します！
ただ、タバコやコーヒーなど着色をしやすいものを摂取していると黄ばみやすくなってしまうので摂取後はすぐに水で口をゆすぐようにしましょう！
結果として虫歯予防にもなるので良いですね！
絶対に気をつけてもらえたいこと
注意点ポイントとして大きく2点あります。
①初心者は歯医者やサロンで行う
②薬剤をつけた状態で放置しすぎない
①→通販サイトで薬剤とマウスピースがセットで4,000円くらいで販売もされていますが初心者の方はおすすめしません！
一番の理由としては虫歯や歯の異常があるとめちゃくちゃ痛い（らしい）。
しっかりと先に検診を受けてお医者さんやプロのアドバイス通り行った方が安全です。
※薬剤がなくなってしまった時に自分で買い足すのであれば通販でも良いと思いますし、僕もそうしています！
②→基本的に夜に薬剤を塗りつけて1時間放置をして口をゆすぐというのがルールになるのですが、そのまま寝落ちをしてしまうと次の日とんでもないことになります( 笑 )
経験すると分かるのですが、歯の中にまで激辛メンソールが入り込んでしまったかと感じるくらいしみます。（分かりづらい？w）
とにかく痛いので、気を付けましょう( 笑 )
ホワイトニングをして僕が感じたこと
2週間ほどで歯が真っ白になり、自分の笑顔に自信が持てるようになりました。
歯が白くなるだけでこんなにも自己肯定感が上がるのかと感動しました。
よく笑うことができるようになり、自然と人とのつながりも増えたように思います。
何かを変えたい、もっと自分に自信を持ちたい、モテたい、モテたい、モテたい
そんな風に思っている方、一歩を踏み出しまずは歯を白くしましょう。
費用対効果で言えば最高レベルのものだと思います！！
行きつけの歯医者さんでホワイトニングができないようであれば、
「ホワイトニング 歯医者 〇〇（地域） 」
で検索すれば出てくると思いますのですぐにでも検索して予約をしましょう！！！
みなさんが自分の笑顔にさらに自信が持てるようになることを祈っています！